هذا ما ستحتاجه للبدء (انظر الإمدادات) مع رأس خس وبروتين ، مثل الدجاج أو الروبيان. يمكنك الحصول على توابل البرتقال الحارة والسمسم على www.spicegirlseasonings.com
لقد استخدمت الجمبري المطبوخ المذاب الذي قطعته تقريبًا ، ولكن يمكنك أيضًا استبدال الدجاج المطبوخ والمكعب.
ابدأ بتسخين زيت السمسم وزيت الزيتون على نار متوسطة ، ثم أضف شرائح الفطر. يُطهى لمدة دقيقتين مع التحريك المتكرر.
بعد ذلك ، أضيفي الكرنب المبشور والجزر المبشور ، واطبخي مرة أخرى لمدة دقيقتين مع التقليب بشكل متكرر.
أخيرًا ، أضيفي الروبيان أو الدجاج المطبوخ ، وكستناء الماء ، والبصل الأخضر ، وتوابل السمسم البرتقالية الحارة ، ونصف خليط صلصة الصويا. استمر في التقليب والطهي لمدة دقيقة أخرى حتى تسخن تمامًا.
يرفع عن النار ويوضع الخليط في وعاء كبير. للتقديم ، يُسكب في الخس ويُلف مثل البوريتو. تقدم مع خليط صلصة الصويا الإضافي حسب الرغبة.
Spicegirlseasonings.com
شاهد الفيديو: طريقة تفريز البرتقال بالجزر - تفريز البرتقال. البلدي يوكل مع الشيف نونا