- zaprennes.org
- بلغ عن سوء معاملة
We are searching data for your request:
قم بتجفيف وشطف حبوب الحمص جيدًا ونقلها إلى وعاء مبطّن بمنشفة ورقية واتركها حتى تجف. كلما زادت جفاف الحبوب كلما كان ذلك أفضل!
(قم بإزالة أي قشور الفول التي تسقط من الفول وتخلص منها)
بمجرد أن تجف الفاصوليا ، أضف جميع المكونات وحركها حتى تتغطى جيدًا.
انشر الفاصوليا على صفيحة خبز مبطنة بورق القصدير واخبزيها في فرن مسخن مسبقًا 400 * فهرنهايت لمدة 30-40 دقيقة أو حتى تصبح الفاصوليا صلبة مع التحريك من حين لآخر. (استغرق مني 40 دقيقة كاملة على رف متوسط).
ستصبح الفاصوليا داكنة قليلاً عند الانتهاء. عندما تقوم بإخراجها من الفرن ، إذا كنت ترغب في المزيد من الملح ، فقد حان الوقت لإضافة بعض الفاصوليا بينما تكون ساخنة. دعها تبرد تماما قبل الأكل!
قم بتخزينها في حاوية محكمة الإغلاق واستمتع بها كوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب! :)
النظير هناك؟
أهنئكم ، يا لها من رسالة ممتازة.
بالتاكيد. كل ما سبق صحيح.
منشور ممتاز ، بعد قراءة العديد من المقالات حول هذا الموضوع ، أدركت أنني ما زلت لا أنظر من الجانب الآخر ، لكن المنشور كان مهتمًا جدًا بطريقة ما.