كيفية صنع وجبة صحية



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

اسلقي 3 صدور دجاج مع ملعقة كبيرة ملح.

افرم الدجاج

ماء + 1 ملعقة كبيرة ملح. بمجرد أن يغلي الماء ادمج روتيني كما هو موضح. اتركه يطهى لمدة 10-15 دقيقة.

في مقلاة أخرى ، اترك الخضار المجمدة تذوب (متوسط ​​منخفض)

اعصر البرتقال.

بمجرد أن تنضج المعكرونة ، ضعيها في مصفاة.

أضيفي أولاً ملعقتين كبيرتين من الماء البارد في وعاء ثم أضيفي ملعقة كبيرة من دقيق البطاطس. اخلطها. ثم أضف هذا إلى عصير البرتقال واخلطه جيدًا.

لا تتردد في إضافة عصير برتقال إضافي إذا كنت لا تستطيع تذوق البرتقال

هاهو!


شاهد الفيديو: افضل طريقة صحية لطبخ صدر الدجاج!


تعليقات:

  1. Yanis

    أقترح عليك زيارة الموقع بعدد هائل من المقالات حول الموضوع الذي يثير اهتمامك.

  2. Meshicage

    سأطبعها ... على الحائط في المكان الأكثر وضوحًا !!!

  3. Masichuvio

    انا أنضم. وقد واجهت ذلك. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع. هنا أو في PM.

  4. Faeshakar

    انا موافق تماما.

  5. Aarush

    الرسالة الجميلة

  6. Dajin

    وبدقة حقا ... سوبر! سيساعدك ترميز إدمان الكحول!

  7. Sule

    كلماته جيدة جدا



اكتب رسالة


المقال السابق

كيفية صنع كعكة التوت الصغيرة

المقالة القادمة

كيفية عمل فطيرة البقان